Methoden

Du fühlst Dich überfordert, verängstigt, zu dick oder matt weil Du nicht gut schläfst?

Mein Coaching kann Dir dabei helfen Deine "ToDo" Liste abzuarbeiten. So, dass Du wieder ausgeschlafen und voller Energie bist, und wieder Lust hast Dich -aktiv- am Leben zu beteiligen, anstatt "nur" dabei zu sein.

Yoga

Yoga ist nicht nur meditieren, atmen und dabei seinen Körper kräftigen – hinter dem Begriff steckt viel mehr.

Yoga ist eine uralte Lebensweise, die von wahren Yogis im Alltag bei...

Hypnose

„Du wirst einschlafen. Tieeef und fest eiiinschlafen.“

So stellst Du Dir Hypnose vor? Mir ging es genauso. Jetzt bin ich zertifizierte Heilpraktikerin für Psychotherapie und kann Dir aus erster Hand berichten...

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)

NLP ist die Betriebsanleitung für Dein Gehirn! 😊
NLP vereinte zunächst verschiedene psychotherapeutische Ansätze, unter anderem aus der...

MFT (Mentalfeldtherapie)

MFT ist eine neue ultraschnelle und nicht-invasive Intervention zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen, und emotionalen Stresszuständen. Dabei ist es egal, ob der Ursprung...